Løbebånd – effektive træningsmaskiner til hjemmet

Et løbebånd derhjemme er nok en af de mest effektive træningsmaskiner, når det kommer til vægttab og konditionstræning. Her er en maskine som virkelig kan hjælpe dig med at forbrænde kalorier, uden du behøver at skulle ud i blæst, regn og sne. Du kan hoppe på løbebåndet, når det passer dig, og du kan endda se tv samtidig.

Er du nybegynder ud i løb, kan et løbebånd være en god ide af flere årsager.

Billige løbebånd til hjemmebrug

De fleste af vores billige løbebånd kommer med løbeprogrammer, så du kommer godt fra start. Dette sikrer, at du undgår skader i opstartsfasen, og du mister derved ikke motivationen.

Som nybegynder kan det også være en fordel at vende sig til nye løbesko. Her kan et løbebånd være til stor hjælpe, da du ikke risikerer at være løbet langt hjemmefra, og pludselig har du fået en stor vabel, eller din fod er blevet overanstrengt, og vejen hjem derfor bliver nærmest umulig. Det er en sikker motivationsdræber.

Et løbebånd er også en rigtig god ide for øvede og erfarne løbere. Med et løbebånd i hjemmet kan du træne din teknik ved at stille løbebåndet foran et spejl, eller bedre endnu kan du sætte et kamera til at optage din løbeteknik. På den måde kan du følge op på din teknik som en professionel.

Tjekliste til nyt løbebånd

Der er flere ting at være opmærksom på, når du skal vælge dit nye løbebånd. Vi har forsøgt at lave en lille tjekliste, som du kan bruge, når du vælger dit nye løbebånd:

? Vurder hvor meget plads du har til rådighed, der hvor dit løbebånd skal stå.
? Hvor god er din fysiske form = hvor mange programmer har du brug for?
? Hvor meget vil du investere i et nyt løbebånd?
? Skal der være specielle funktioner, eller skal det blot være med standard funktioner?
? Skal det kunne foldes sammen?
? Løbeflade på løbebåndet
? Motorens ydeevne på løbebåndet
? Max hastigheden og mulighed for gradvis stigning på løbebåndet
? Max vægtbelastning på løbebåndet
? Computer funktioner på løbebåndet

Skal det være et stort eller et lille løbebånd?

Det korte svar er, at det kommer helt an på dit behov og hvor hyppigt, du vil bruge løbebåndet.

Et lille løbebånd kan være at foretrække, hvis du ikke bruger løbebåndet mere end 2-3 dage om ugen. Med et lille løbebånd får du et rigtig godt alternativ til at løbe ude i naturen. Du behøver heller ikke den kraftigere ramme, som der er på at stort løbebånd, i og med at det ikke bliver belastet på sammen måde.

Hvis du derimod påtænker at bruge dit løbebånd dagligt, så skal du vælge et stort løbebånd. Her får du en større løbeflade, kraftigere motor og en kraftigere ramme som kan holde til belastningen som båndet vil bliver udsat for ved daglig brug.

Hjælp til valg af løbebånd

Hvis du har spørgsmål til vores brede udvalg af løbebånd, er du selvfølgelig mere end velkommen til at kontakte os. Så vil vi gøre vores bedste til at du vælger det rigtige løbebånd, der dækker netop dine behov. Skriv eller ring til os på hhv. info@HomeX.dk. eller på 75 17 07 01. Vi træffes alle ugens 7 dage indtil kl. 22.00.